いびき対策に有効なのは::いびきは体からの危険信号

今日はカレーを食べました。スパイシーなのは体にもいいはず！！

昼ごはんの後は、眠くなりますよね。

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頭の固い人は自分が頭が固いと自覚しているのかどうか。自分をまず知ることが他人を知ることにもつながるのだろう。

明日は早いので、早めに切り上げておきますね。良い夢を～。

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